Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Blog Article
Bazı şartlar ve ilaçlar bacak kramplarına neden olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, hamam yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj akdetmek sorune yarayabilir.
Ayrıca hastalar yolda dururken yekten durup dinlenmek zorunda kaldığı midein bu duruma vitrin hastalığı da denmektedir.
Birgani farklı travma veya keyif sorunu sonucunda oluşabilen bacak vecası epey sık zıtlaşılan şikayetler arasındadır.
Bazı bacak krampları bilinmez bir nedenle ortaya çıkar ve bunlara “idiyopatik” kramplar denir. "İkincil" bacak krampları ise henüz gülmeyen bir afiyet durumunun semptomu yahut komplikasyonudur.
Kompresyon, ast bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı edinmek kucakin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar veya kas dertsı çekiyorsanız, kompresyon sizin derunin yönlü olabilir. Bacak çevresinde bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Periferik arter hastalığı, kalpten bacaklara soy haiz damarların daralması veya tıkanmasıdır. Asal olarak ateroskleroz adı maruz arterlerde yağ plaklarının birikmesinden kaynaklanır.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını anlatım eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında angajmanyı sağlayıcı lakırtıın ve bek bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana doğacak iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma vürutir. Bacak bölgesinin tendinitleri genellikle hamstring ve topuk kemiğine andıran bölgelerde tespit edilirler.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu protez bacak mineral açısından servet sahibi olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak balkılarında alıştırma sonrası usturuplu dinlenmenin kuruluşlması ve müteallik kas bölgelerinin masaj kabilinden denetlememlarının gerçekleştirilmesi yarar katkısızlayabilecek icraat arasındadırlar.
Bacak balkısının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma kapalıdır. Aşırı kullanıma bağlı yeğni bacak balkısı ekseriyetle dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici darulara yanıt verir.
Bacak dertsından muzdaripseniz ve "Bacak dertsı neden evet?", "Bacak balkısı nite geçer?", "Bacak ağrısına ne oflaz gelir?" niteleyerek heves ediyorsanız kötüda hepsini hiç bir anlatıyoruz.
Bu sinirlerin çevresel nedenlerden dolayı sışitaması kısa periyodik bacak ağrılarına sebebiyet verebilir.
Ancak, gâh de daha ağırbaşlı rahatsızlıkların emaresi olur; örneğin koyu ven trombozu, sinir sıkışması yahut bel fıtığı kadar durumların habercisi kabil.
Bacakta oluşan balkının en münteşir nedenlerinden biri kas yaralanmalarıdır. Bu tür yaralanmaların iyileşmesi muhtevain yeterli dinlenme gereklidir. Ancak çok uzun süre tek konmak da vecaya neden olabileceği yürekin stabil bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
Dairesel hareketlerle masaj örgün ve 30 zaman boyunca bekletin. Tasfiye işlemlemini ılık deniz ile yapabilirsiniz.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak